YOGA VOOR BEDRIJVEN

Ben je voor je bedrijf op zoek naar yogales voor een vitaliteitsweek, als workshop, bij een bedrijfsuitje of als terugkerend element, dan zijn er verschillende mogelijkheden op maat.

Er is toenemende aandacht voor het voorkomen van een burn-out en lekker in je vel zitten op je werk. Belangrijk, want je brengt er heel wat uren door.

Speciaal voor bedrijven hebben we op maat gemaakte lessen met daarin aandacht voor het voorkomen van een burn-out, hoe kun je ervoor zorgen dat je beter je grenzen aanvoelt, je kwaliteiten en leerpunten kunt zien? We zijn gewend om maar door te rennen, de hele dag krijgen we prikkels en informatie die we verwerken. Yoga en meditatie kunnen goed helpen om een rustmoment te creëren en om bewustzijn te vergroten. 

Neem voor meer informatie voor de mogelijkheden contact met ons op.